Xerrada “MINDFULLNESS PER NENS I NENES”

El pròxim 26 de Febrer, s’impartirà la xerrada, “MINDFULLNESS PER NENS I NENES”

mindfulness per nens i nenes
mindfulness per nens i nenes

L’objectiu de la mateixa és explicar i informar a tots els pares i mares sobre l’eina senzilla i eficaç que és la meditació infantil. Amb ella, s’ensenya als nens a calmar-se, relaxar-se, ajudant a millorar la concentració en el que fan. Amb el mindfulnessajudem a millorar la capacitat de concentració, d’atenció a les petites coses, al descans mental i a desconnectar de la sobre estimulació a la qual adults i petits estem exposats a tota hora.

La xerrada està enfocada en el mètode de Eline Snel, concretament en el seu llibre “La teva guia pràctica de serenitat: Tranquils i atents com una granota”. Els resultats han demostrat àmpliament que aquells nens que apliquen aquest mètode, arriben a aconseguir dormir millor  i a tenir una major seguretat i capacitat de concentració.

Per tot això, des de l’AMPA s’ha organitzat aquesta xerrada dirigida a pares i mares, perquè s’apuntin amb els seus fills i filles, i adquireixin una sèrie d’eines que puguin servir de gran utilitat per a  millorar aspectes tan importants com la calma, la concentració o la relaxació.

Us animem a participar, esperant que aquesta iniciativa sigui del vostre interès.

Xerrada completa
Per tal d’inscriure-us en la llista d’espera o anular cas de no poder assistir-hi una vegada inscrits, es prega informar l’adreça: pedagogica@ampacatalunya.cat perquè es procedeixi a l’anul·lació de la inscripció.
Gràcies per la vostra participació.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el correu brossa. Aprendre com la informació del vostre comentari és processada