Xerrada “MINDFULLNESS PER NENS I NENES”

El pròxim 26 de Febrer, s’impartirà la xerrada, “MINDFULLNESS PER NENS I NENES”

mindfulness per nens i nenes
mindfulness per nens i nenes

L’objectiu de la mateixa és explicar i informar a tots els pares i mares sobre l’eina senzilla i eficaç que és la meditació infantil. Amb ella, s’ensenya als nens a calmar-se, relaxar-se, ajudant a millorar la concentració en el que fan. Amb el mindfulnessajudem a millorar la capacitat de concentració, d’atenció a les petites coses, al descans mental i a desconnectar de la sobre estimulació a la qual adults i petits estem exposats a tota hora.

La xerrada està enfocada en el mètode de Eline Snel, concretament en el seu llibre “La teva guia pràctica de serenitat: Tranquils i atents com una granota”. Els resultats han demostrat àmpliament que aquells nens que apliquen aquest mètode, arriben a aconseguir dormir millor  i a tenir una major seguretat i capacitat de concentració.

Per tot això, des de l’AMPA s’ha organitzat aquesta xerrada dirigida a pares i mares, perquè s’apuntin amb els seus fills i filles, i adquireixin una sèrie d’eines que puguin servir de gran utilitat per a  millorar aspectes tan importants com la calma, la concentració o la relaxació.

Us animem a participar, esperant que aquesta iniciativa sigui del vostre interès.

Xerrada completa
Per tal d’inscriure-us en la llista d’espera o anular cas de no poder assistir-hi una vegada inscrits, es prega informar l’adreça: pedagogica@ampacatalunya.cat perquè es procedeixi a l’anul·lació de la inscripció.
Gràcies per la vostra participació.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà.

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.