Taller en família a l’escola: “IOGA EN FAMÍLIA”

Vols passar un moment agradable, ple d’amor i confiança amb la teva filla o fill? Per mitjà de les classes de ioga es pot aconseguir aquest objectiu de manera molt eficaç. El ioga ens permet enfortir el vincle i la comunicació amb els nostres fills i filles, sempre per mitjà de diferents exercicis i postures totalment adaptades a les edats i nivells de les nostres filles i fills. Els exercicis i jocs ens ajudaran també a aprendre a respirar millor, a assolir una major concentració, a meditar i a relaxar-nos.

Al taller, impartit per Iogainens, podrem practicar postures (asanas) on es vegi reforçat l’afecció i la seguretat que suscita el pare o la mare en els nens i nenes, on també es vegi reforçada la seguretat i autoestima de les nostres filles i fills , o on es vegi reforçada la confiança i l’equilibri entre totes dues.

El taller és gratuït, només necessitareu roba còmoda i moltes ganes de compartir temps amb les vostres filles i fills.

Quan: Dimarts 12 de novembre a les 18h a l’escola Catalunya.

És necessària la inscripció prèvia, que podeu fer-la a través del següent enllaç: inscripció taller de ioga en família.

 

Recordeu que si finalment no podeu assistir després haver-vos inscrit, si us plau, enviar un e-mail a pedagógica@ampacatalunya.cat indicant-ho perquè ho tinguem en compte.

Us hi esperem! Junts fem escola!

Comissió Pedagògica AMPA Catalunya

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà.

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.