Us indiquem els menus pel mes i també les recomanacions pel sopar per a Gener 2020
La freqüència d’aliments recomanada :
S’aconsella , en la programació del menú setmanal de l’àpat de dinar, s’ofereixi cada setmana aproximadament, les següents freqüències de consum.
REVISTA SENTIR http://revistasentir.com/es
Aquest revista és digital GRATUÏTA, en català i castellà, d’alimentació i estil de vida saludable escrita per Dietistes-Nutricionistes col·legiats, Psicòlegs de la salut i Periodistes.
